睡眠の質を可視化？ 睡眠導入をサポート？ 6種類のスリープテックを試してみた

楽しく拝聴しました。
色んなグッズがあるのですね。
以前コロナ禍で出勤時の体温記録が必要で、体温測定機能があるスマートウォッチを使っておりました。その時計には睡眠アプリもありましたが、2年程で充電が出来なくなってしまいました。
紹介されていた
『Bluetoothヘッドホン＋睡眠用アイマスク』は良さそうですね。
欲しいです。