睡眠の質を可視化？ 睡眠導入をサポート？ 6種類のスリープテックを試してみた

睡眠導入とは関係ないが、寝返りの回数を数える機能が気になりました。これは寝姿をビデオ録画でもしないと、一生知ることができません。寝返りができなくなると腰にきます。