「スマホ依存」で人間関係や日常生活に支障も？ 専門医師に原因と対策を聞いた

出勤時にスマホわすれても放置して出社するタイプです。でも、上司から家族も連絡つかないと心配だろうし取りに帰ったらいいよと言われました。自分だけの問題じゃないな、と感じました。