「スマホ依存」で人間関係や日常生活に支障も？ 専門医師に原因と対策を聞いた

自分もゲームをし過ぎて、なんけ気持ち悪くなったり、何事にもむきりょくになってしまったことがあります。ストレス解消、リフレッシュにはなるので、適度に程よくスマホと付き合わないといけませんね。