耳栓 vs ノイズキャンセリングイヤホン、熟睡できるのはどっち？　3種類ずつ試してみた

私は２年前にカナル型イヤフォンの使用過多から慢性外耳炎を患ってしまって、今後耳栓も含めて外耳道に触れるタイプは使えなくなってしまいました。
そのため今はヘッドフォン、耳掛け型、インナー型（イントラコンカ型）、骨伝導イヤフォンのいずれしか選べません。

最近同症状の方が急増していますので、皆さんも外耳道を塞ぐタイプの使用過多にはお気をつけください。

…患ってしまうと本当に辛いですよ。