耳栓 vs ノイズキャンセリングイヤホン、熟睡できるのはどっち？　3種類ずつ試してみた

ノイキャンレポートとして、とっても参考になりました！ありがとうございます。
寝落ちしたら、イヤホンは必要ないと思うし、寝返りしたりして外れてしまうような気がします。外れてお布団の中で迷子にならないのかな？それが気になります‥‥‥。