耳栓 vs ノイズキャンセリングイヤホン、熟睡できるのはどっち？　3種類ずつ試してみた

検証お疲れ様でした。
しかしながら、あまりイヤホンは耳が
難聴になると言われています
今はどうなっているかわかりかねます。
イヤホンではなく、ヘッドホンを
使用してます。寝る時じゃないです
音楽を聴く為です。
私は耳のビタミン剤を処方してもらってます
若い時より、少し聞こえないかもしれません。
スマホでYouTubeで寝落ちしてます。
睡眠も大事ですが、耳も大事ですよ。