耳栓 vs ノイズキャンセリングイヤホン、熟睡できるのはどっち？　3種類ずつ試してみた

興味深く拝見しました。
夫と当番制で子守することもあるので、休憩時間に静かに寝たい時もある私としては調べる動機も共感しました。
記事の中には記載されていませんでしたが、耳栓の蒸れ感が気になります。
遮音性が高い＝耳の中が痒くなりそうでなかなか耳栓を試せていません…。
AirPodsでも蒸れを感じる私は敏感でしょうか…