スマホの使いすぎで手指の病気になる？　専門医に聞く予防と治療法

スマホをテーブルの上に置いて操作すると負荷がかからないので良いですよ。
スマホを支え続ける事によって起きる肩こり首こりも防げます。
眼と画面との距離も取れます。