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休日くらい二度寝したい!を追求したら「最高の昼寝」にたどり着いた【マイネ王調査団】

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「睡眠」にまつわる悩みを持つ人はきっと多いはず。特に寝不足な人が多いとされている現代において、「気持ちよく眠ること」への渇望はもはや共通の願いといってもいいのでは無いでしょうか。

ここにも、そんな睡眠への悩みを抱える者がひとり……。

〜 本文は省略されました 〜

フワフワアルパカさんのコメント
夫が夜勤のある不規則な生活で睡眠の質が悪く困っていました。適切な昼寝をすることで少しでも睡眠負債をなくしてあげたいので今回の記事はとても勉強になりました。