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休日くらい二度寝したい!を追求したら「最高の昼寝」にたどり着いた【マイネ王調査団】

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「睡眠」にまつわる悩みを持つ人はきっと多いはず。特に寝不足な人が多いとされている現代において、「気持ちよく眠ること」への渇望はもはや共通の願いといってもいいのでは無いでしょうか。

ここにも、そんな睡眠への悩みを抱える者がひとり……。

〜 本文は省略されました 〜

ぽぽたぽぽたさんのコメント
確かに日頃の睡眠が足りていると2度寝は必要ないかも?笑
仕事柄昼寝は体が要求してきた時はするようにしていますが。

ただ最近は、天気のいい日は昼休憩の時に20分位散歩するようにしています!
仕事に慣れて余裕ができて来たんでしょうねー多分😄