休日くらい二度寝したい！を追求したら「最高の昼寝」にたどり着いた【マイネ王調査団】
「睡眠」にまつわる悩みを持つ人はきっと多いはず。特に寝不足な人が多いとされている現代において、「気持ちよく眠ること」への渇望はもはや共通の願いといってもいいのでは無いでしょうか。
ここにも、そんな睡眠への悩みを抱える者がひとり……。
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Naohide Tamuraさんのコメント
「昼寝支援音声『シエ（ン）スタ』」は、便利かも。夜寝る時もそうですが、睡眠に入るまでのすべての工程をルーティン化しておくことが大事だと思います。
