あなたも「スマホ首」になっていない？ ストレートネックを予防しよう
ちょっとした調べ物や息抜きに手放せなくなったスマホ。気がつけば長時間眺めてしまい、いつしか首に違和感が……なんてことはないですか？ それ、「ストレートネック」かもしれません。
別名「スマホ首」「スマホ症候群」とも呼ばれるストレートネック。具体的にどのような症状が出るのでしょうか。ストレートネックになりやすい生活習慣や、首のコリをチェックする方法、簡単なストレッチなどを教えてもらいました。
〜 本文は省略されました 〜
ハリケ~~~ンさんのコメント
スマホ首とほとんどの人は気にしていますが？
そのような人でもマクラを気にしている人はいないのではないでしょうか？
寝相のワルイ人は関係ありませんが？上向きで 寝相のよい人は マクラを変えるだけで スマホ首が改善されると聞いたことがあります。
そのような人でもマクラを気にしている人はいないのではないでしょうか？
寝相のワルイ人は関係ありませんが？上向きで 寝相のよい人は マクラを変えるだけで スマホ首が改善されると聞いたことがあります。
