あなたも「スマホ首」になっていない？ ストレートネックを予防しよう
ちょっとした調べ物や息抜きに手放せなくなったスマホ。気がつけば長時間眺めてしまい、いつしか首に違和感が……なんてことはないですか？ それ、「ストレートネック」かもしれません。
別名「スマホ首」「スマホ症候群」とも呼ばれるストレートネック。具体的にどのような症状が出るのでしょうか。ストレートネックになりやすい生活習慣や、首のコリをチェックする方法、簡単なストレッチなどを教えてもらいました。
〜 本文は省略されました 〜
gauneoさんのコメント
３年程前でしたが、首が激しく痛み、さらには手の親指先まで痺れるという症状が出たので、レントゲンを取ってもらいました。 そこには見事なストレートネックが写ってました。 その後、改善したのですが、親指先のしびれは残ってしまいました。 本当気をつけたほうがいいですね。 スマッホ首。
