あなたも「スマホ首」になっていない？ ストレートネックを予防しよう
ちょっとした調べ物や息抜きに手放せなくなったスマホ。気がつけば長時間眺めてしまい、いつしか首に違和感が……なんてことはないですか？ それ、「ストレートネック」かもしれません。
別名「スマホ首」「スマホ症候群」とも呼ばれるストレートネック。具体的にどのような症状が出るのでしょうか。ストレートネックになりやすい生活習慣や、首のコリをチェックする方法、簡単なストレッチなどを教えてもらいました。
〜 本文は省略されました 〜
コツメカワウソ2さんのコメント
興味深く読ませていただきました。
ノートPCの方なら外付けのディスプレイにすれば姿勢は
まっすぐになります。いまどきは液晶ディスプレイも安い
です。
最後のまっすぐスマホに向かうのは女性ならオッケーで
すが男性がやると盗撮容疑をかけられかねません・・・
嫌な世の中ですが、男性諸氏はご注意を・・・
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嫌な世の中ですが、男性諸氏はご注意を・・・
