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匿名で褒めまくるチャットを1週間やったら自己肯定感があがりまくった

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コロナの影響で家にいる時間が長くなって気分も落ち込みやすくなっている。SNSでも、どうしても暗い話題を目にすることが多い。辛たん。

もともと僕は自己肯定感が低いタイプなので、ネガティブな言葉の影響を受けやすい。精神的にどんどん摩耗していっているのが、自分でもわかる。

あー! これじゃどんどん精神的にダメになっていく…!!!!!!!

とにかく明るい言葉しか見たくないし、誰かに褒められてゴリゴリに自己肯定感をあげていきたい。しかし、そんな優しい世界は今のインターネットではなかなかない。SNSは今や鬼もが逃げ出す修羅の国なのだ。

〜 本文は省略されました 〜

コツメカワウソ2さんのコメント
他人や会社の部下を褒めるというのは大切ですね

人にもよると思うのですが、ただ一方的に褒められると「分かっている所」で
褒められるのならどうかなぁ・・・

荒らし以外の賛否両論あって「なるほどなぁ~」と感じるものかなぁと・・
ネットじゃなくてリアルで褒めまくるのがいわゆる「夜の街」の一部だとも聞い
た事があります。(私は未経験ですが聞いた話です)

中々難しいですが、可能であれば職場で「褒め合う日」を作るとかのもいいか
もしれません。

匿名だからの良さもありますが、ちょっと宗教チックというか、某セミナーみた
いに感じてしまったりとかなかったのかなぁとも思います。