【家を買っちまったよ。めざせ！スマートホーム】ひっそりとmineo工作部やろうぜ！
ものづくり、工作から見えて来るmvnoの可能性を色々と話したいと思います。
時代はIoT！
あらゆるものがネットワークに繋がると格安SIMを使ったネットワークが新たなビジネスチャンスを作るかも！
でも、こう言うの嫌いな人もいるのでこのスレ限定で掘り下げてていけば「新しいスレを複数立てるな！」と怒られなくて済むかもと思ったよっ。
とげきちさんみたいに更新できればいいなー。
と言うわけで、IoTといえば、画面が割れた液晶パソコンで遊ぶのもありだよね！
今日のドナーさんは「画面割れて捨てるしかねぇ！めんどくさいから持って行って！！」といわれて引き取ったノートパソコンだよっ。
これの何が困ったちゃんかというと、液晶タッチパネルのパソコンなんだ。
この場合は、液晶パネルの前にガラス製のタッチパネルが接着されていて、普通の液晶割れノートパソコンみたいに海外から液晶パネルを買ってきて交換して終わり！とはならない。
国産のメーカって部品を個人売りしないからメーカー以外の修理はまず無理。
ヤフオクで起動しない同じような機種を落札しニコイチで交換して１台仕上げるのが関の山。
でも無料でもらったパソコンにお金なんてかけたくないからこのパネルだけをなんとかしちゃうよ！
11420 件のコメント
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ちなみに。ダイエット開始前のランチがこんな感じ。
代謝も低いのにこんなの食べてたらそりゃ太るわな_:(´ཀ`」 ∠):
沢山あって値段も手頃だと、そちらを食べないと損しちゃう気になる貧乏根性がダメなんだよね。
んで、今朝は久々の外食。すき家でロカボ牛麺を。
カロリーはどうでもよくて、糖質が22gと言うのが素晴らしい。
美味しかったらリピだなと思ってたべましたが。。
次は牛丼ライトでいいや(=´∀｀)
これの中身はどん兵衛の麺をこんにゃく麺に変えて、牛丼の肉を載せた感じです。
オッサンのランチとしてはヘビーですねｗ。でもこれでも、その分運動すればいいんでしょうけど、それもなかなかですよね～。
お腹の浮き輪ね～。一番とれにくところかも。
腹筋、腹斜筋、背筋の運動なんかを取り入れると良いかも。
続くのが大事なので軽めのやつで。
まずはあおむけに寝て、ひざを立てて、指先で膝に触るを10回×3とかで。
これなら腰もやられないと思います。
そこから徐々にメニューを増やしていく、あるいは強度を上げていく感じ。
背筋はそのまま同じ姿勢で、お尻を持ち上げます。
ガンガレ！(=´∀｀)
ネジねーさん
重たい仕事をこなした後に「ご褒美」気分で食べてたらデブまっしぐらでした_:(´ཀ`」 ∠):
今も、図書館までウォーキングをしてきました。
片道2キロ。競歩状態でたどり着いて、吐き気がして読者どころではありません。
大腿筋が一番エネルギーを消費すると聞いて、足ばかり鍛えてましたが、619さんとネジねーさんのアドバイスを受けて、横たわりつつ腹筋も弄ってみたいと思います(=´∀｀)
あとは呼吸、深いところで吸って尾てい骨の上あたりの筋膨らませると良い気がします。
膨らませて止める。
柔軟もキツイところで息吸って膨らませると良かったような。
お腹はね、中心からだんだんに落ちていくような気がします。
内臓→内側みたいに。
浮き輪は最後に萎んでいくので、良いんですよ。
全体でゆっくりの方が、自然に戻っていくと思いますよ。
僕はゆっくりまだ5kgくらいです。
気付くと浅い呼吸になってたり。
アポーワッチの呼吸アプリの通知がか最近は来なくなって忘れちゃうから気をつけよう_:(´ཀ`」 ∠):
体重が落ちて、今度は
体型を気にするならパーツごとにいじってみるのもいいかも。
但し、効果が出るまでは時間がかかるので、根気よく！
片道2キロはすごい！がんばってるじゃん！
ちなみに私もデブなんですけどｗ、たぶんバランスの良いデブ？
（体型的な意味でｗｗｗ）
なので、体重ほど太っては見えないみたいです。
ちなみに体重が重いからと言って筋肉量が多いわけではなく
体脂肪も肥満レベルの正真正銘のデブなんですけど。
「痩せないと！」というと「え？それ嫌がらせ？」って言われちゃう。
見た目の印象より実際はデブなんだよ～！！！
見た目の印象操作には、姿勢と服のサイズがポイントになるかと思います。
小さめのサイズの服を無理矢理着ているとデブに見えますわな。
適度にゆるっとしてた方が、むしろ痩せて見える。
そして背筋をのばすんじゃ！
そして肉（ほとんど贅肉だが）をあるべき位置に収める！
コレ心がけたら、ガードルもボディーシェイパーもいらないから。マジで。
補正下着の機能を筋肉で代替えするイメージですな。
これ「はいきん」じゃなくて「せすじ」な！
要は姿勢に気を付けるってことだす。
そんなこと言ってる私もできてませんけど。
まずは、こころがけから。
ε=ε=ε(((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝ
まぁ私の場合、背筋を伸ばす前に背筋を正さないといけないんですけどねｗ
あっ、あけおめですぅ～。
(゜゜;)＼(--;)ｵｾｰﾖ
数週前の事なんですが。
我が家のキッチン水道の蛇口から水が豪快に噴き出し、天井までびしょ濡れになりましたｗ
まぁ、自業自得なんですけどね。
数ヶ月前から水がしっかり止まらずにポタポタ水漏れしてたので直そうと思って。
カートリッジ交換する前の予行練習に一度バラしてみようと思ったら・・・大惨事(笑･･･えねぇ)
で、家全体の元栓を締めて、キッチンを大掃除して、水道を再組立しようと思ったら・・・カラーが無ぇ。
フレアパッキンの中に入るカラーが1つ無い・・・。
(ﾟДﾟ；≡；ﾟДﾟ) ﾄﾞｺ?
探してみたら、水道内の隙間にはまってた。
これを竹串で救出しようとしたけど、固くはまっててなかなか取れない。
「えいっ!」と力を入れたら、竹串が折れて水道の奥の方へ・・・。
il||li＿|￣|○il||liｽﾞｳｳｩｩﾝ
もう無理だ。
素人作業での復旧は不可能だ。
「助けて! 東京ガス!!!」
(」ﾟOﾟ)ﾀｽｹﾃｰ!
結局、修復は不可能で蛇口を交換する事に。
せっかくだから、シャワーノズル付きのにしたよ。
「じゃ、ホームセンターで買ってきて、自分でやろうかな」と思ったけど、妻に全力で止められマスタｗ
それにしても、東京ガスで販売する蛇口って高いのなぁ。
ホームセンター売価の約倍だよ。
もっと計画的にやれば、安く済んだのになぁ。
ここ1年で、冷蔵庫、電子レンジ、水道蛇口。
･･･次は何だ？
((( ；ﾟДﾟ)))ﾋﾞｸﾋﾞｸ
DIY達人の皆さんから見たら笑い話なんだろーなぁ、と思ってコチラに投下してみます。
すごいなー。今でも履けるなんて。
あ、でも20年前に朝青龍の体型だったら行けそうな気がする(=´∀｀)
息も整ってきたので仕事を始める。ミニをテザリングしてmac book proを繋いでるけど3G回線でもそこそこ使えていいね(=´∀｀)
やっすいワイヤレスインナーホンをお供に連れてきたけどコードがないのはやはり楽。
水道の蛇口はそっちのけで、
学生時代の服が着られるとわ！
私は一人産むごとに順調にバージョンアップいたしましたわ（笑）。
産む前は9号だったのに ﾄｵｲﾒ（ ¨）
先週末、数年ぶりに会った人に自分だと分かってもらえず、真剣にダイエットを考えています (^^;すすむ２さんの先行事例に倣っていますが、ESP8266IRKit の http://IRKitxxxx.local/への接続や赤外線の読み込みが不安定でドハマリ中。出力も含めて考えると remo は価格相応なんだと納得しました。
うちのはレグザとかでしたがリモコンも安定して読み込めてますよ(๑˃̵ᴗ˂̵)
姿勢と左右のバランスは大事です。
僕は結構、右に傾いてる気がします。
ありがとうございます、ip直接設定したら安定しました。
おかげさまで、２台とも完璧に動作するようになりましたよ～ (^^)b
これで格安にリモコンをいろんな場所にセットできますね(=´∀｀)
いま、ボタンをサーボで押してくれる機能のついたデバイスを考えてます。
コーヒーメーカーのボタンを押したり、ファンヒーターのスイッチを押したり(危険)。
1日の摂取カロリーは平均すると1200kcalくらいになってる感じ。ほぼ、病院食の摂取カロリーくらいなのかな。
飛び出てるのは旅行のとき。
食べないと決めれば、身悶えして「米食いたい」となる事もなく、炭水化物を避けることは出来る。
あとは、落とした後の持続をどうするかだな。
「炭水化物抜きダイエットはリバウンドするよー」とよく言われるけど、太ってもまたダイエットすればいいやと簡単に考えるからリバウンドしてる気がする。
あまり身を釣り上げて「糖質がー」とやってると周りに嫌がられるから気を使うね。
とりあえず会社ではマウスは左手で使ってます。（慣れると案外いけます。3日ぐらいで慣れます。テンキーで数字の入力だけの時とか、左手マウスで右手で入力とか超便利です。）
で、私の場合、努力でバランスとるのは限界があるな～と思って、最近は整体に行って骨の調整してもらっています。骨盤の左右差とか、背骨のS字とかをいい感じにしてもらうってヤツです。これが騙されたと思ってやってみたんですけど、私には効果があって相性がよかったみたいです。
ヨガをやっていると、右はできるけど左はできないとかあるあるなんですよ。柔軟性にも左右差ありますしね～。右足前の前後開脚はそこそこできるんだけど、左足前だと全然できないんだよねぇ。
左足は骨が欠けちゃって、無意識に力をかけないようにしてるんですよ、多分。
整体やカイロは僕もよく行きました。
最近は行ってないけど。
技術もあるけど掌って個人差が大きくて凄い人は触れた瞬間に来ますね。
東京だと前払いと後払いがあるんですけど、前払いの店は大体ヤヴァい（笑）
渋谷4Fに来てます二枚でも暑い・・・Tシャツ一枚になりたいが見渡せば女性4人に囲まれてる。
しかし脱げば冷たい視線で寒くなるかも。
暖房切ってと言えない
1日分のドキドキ返してwww
都会の物件だと、かなり郊外に行っても底地の値段だけでそれを超えてしまってたりするので…。
ま、いずれにしても、人の判断では時に迷いも生じます。
そんな時、背中をサーボで押してくれる機能のついたデバイスを考えてみては如何でしょう？
「OKぐるぐる、背中を押して！」
神奈川県だと（神奈川県も広くて、駅伝で有名な箱根も神奈川県だしな！）
1500万円だとワンルームマンションなら買えるかもしれません。
建物108平米
でした。
歩いて1分のとこに公演。病院は5分。
コンビニは車で3分。
ただしど田舎。
高速まで6分。
うーん、惜しいことしたかな_:(´ཀ`」 ∠):
昨日、ファミレスで1300kcalのミックスソテーとサラダを食べただけで体重の低下にストップがかかったジジイからは想像できない。
え！なんでそんな詳細情報ご存知なの！？も、もしかしてオッケーぐるぐる？
検索してる時に見られて…ハッ、そうか！
うちの東司のサワデーにICキャメラが…
ハーッ。
一部屋は工作部屋、もうひとつは事務所にっていい感じじゃないっすか。
二階建てでした。
Oh..,R...Realy!?
（たいして掃除してない奴がいうな！）
エクセルで多めにpagedownを押さないといけない羽目になってるんだけど
（Ctrl+shift+endが使えないアホなデータ）
4!4!444!4444! 4!4!（４の歌）にのせて作業すると
楽しく且つ、早く終わることを発見！
（もちろん職場なので心の中で歌ってます。）
最近食べ物がおいしくて～、やべ～よ大台を大幅にoverだわ。
どこかでなんとかしないと。（今だろ？）
おおおおお、広いなあ。
地価は効きますよねー。23区内だと公庫の条件満たす為に100平米！なんて言ってたら、億が見えてきますよ。
東京の住宅価格を聞かれて、一軒家だと安くて30万ドル、普通のオフィスワーカーが買う価格としては40万ドルくらいでも普通。50万ドルくらいまではそんなに珍しくは無い。（※1ドル100円換算）
でも、賃貸も高いし何もかも高いからそれを払わないと暮らせない日本人も生活は結構大変なんだよ、と言いましたが、彼らからするとやっぱり日本人は金持ちだ、と映った様でした。
後進国に暮らしながら、日本の住宅価格を考えると、確かに日本人って富豪だらけ！みたいに思えるよなあ…と。実際、ドルで考えると、何か凄いなあと自分でも思っちゃいますものね。
現金で買えるような人はあまりいないと思うので
普通はローンで家を買うと思うのですが、
そうすると身動きできない感じになりますよね～。
少し前に、私と夫と息子1の勤務先が、自宅の沿線とは別の
JR沿線の一駅ずつに3つ連続して分布するという状態
になったことがあり。
家族5人のうち３人が毎日自宅から似たような
場所に通勤していて「引っ越すか？」となったのですが
ローンもあるし無理だよ～ってなりました。
結果的に1年もしたら、息子は会社やめちゃうし（爆）、
夫は勤務地が変更になり「引っ越さないでよかったじゃん」
になりましたけどね～。
確かに掃除めんどくさい。。２LDKでもいいんだけどなー。
１０００万以下で土地付き新築でないかなw
昨日までの停滞期から今朝になってストーンと体重が落ち、１０kg減まで残り４．３kgとなりました。
今のペースなら２月末にはいけるかな？？
１４８０万の物件は売れてしまい。。
日曜日に２１９０万の物件を見てきます。見てくるだけです。
土地が２５１平米、建物が１０９平米でこの価格なのですが、なんと未入居物件（１．６年）で値下げ幅すくなーい！強気ー！！
パワービルダさんの物件なので仲介手数料がなしとはいえ、あと２００万くらい引いてくれないかなww
とはいえ、この地域。
決算期の９月とか３月になると時々１７８０万くらいの新築一戸建てがポロポロ出てくることもあるのでもうちょっと様子見。
これから日本は家あまりになるので、持ち家なんて資産にもならず、むしろそこの土地に縛られることと多額のローンを組むこと、税金を払い続けることから負債にしかならないとバッサリ。
賃貸最高！賃貸マンセー！な内容でありました。
よくある３５年ローンで支払い総額と賃貸の３５年分の支払い額を比較するとライフステージで住むところを変えられる賃貸のほうが有利な気もする。
３５年後の持ち家はくたびれるけど、３５年後に最新の設備の入った賃貸に入れば快適なのもうなづける。
でもなんかモヤモヤしたのは、３５年というスパンでみちゃうと、そこで死なないといけない気もしてくる。
長生きしてお金もとぼしくて毎月うん万円の家賃を払うのって大変なんじゃなかろうか。
また、家も余るからそれを安く買ったほうがいいと言われても、リホームでお金はどっちみちかかる。
国の政策も変わっていくだろうけど、高齢者にも気軽に貸してくれる物件なんか取り合いになりそうな気もする。
また持ち家があればそれを担保に金利だけ負担でお金を融資してくれて、死んだら家の売却をしてれる手も、相続云々をクリアできてれば使えないこともない。
もしかして、家の買い時っていうのはライフパターンが変わりやすい若い時は賃貸で、じじいになったら持ち家を買うっていうのもありなんじゃないかと思ったら、そんな買い方もあるそうで。
ただし、
「現金一括で家を買うこと」
だそうな。
そりゃ、残り少ない余命をローンの支払いに費やしたら老後の蓄えなんて夢また夢だわな。
コレ、もう定年退職した職場の先輩がやってた。
「定年前に現金一括払い」
後にも先にも、リアル知人で
現金で家を買ったのはその先輩だけです。
まさに老後のことを考えて買ったんだと思う。
それまでは「○○壮」という名の昭和のアパートに住んでたからね～。
退職金でローン残りを一括で！という技を使うと、その後の所得が年間くらいなのに心細くなるよと書いてありました。
そりゃそうだよね_:(´ཀ`」 ∠):