mineoさんぽでチップ配りおじさん
masanao@隠居中毎日の歩数を投稿しよう♪
■歩数は自己申告でOK
■mineoさんぽ以外で計測したものでもOK
歩数に合わせてチップをお配りします♪
■3,000歩以上①枚
■6,000歩以上②枚
■投稿確認後、48時間以内には
お届けできるよう頑張ります
※たまにボーナスも発生します♪
ナイス・お気に入りしていただけると
大変ありがたいです♪
ちなみに、私がチップ配りに勤しむ理由・・・
上の画像は2月にフリータンクにinした時のコメントですが、その直後にoutした方のコメントがあまりにも稚拙すぎてがっかりしました。
そんな輩に貢献するよりも
「特定の方にチップ贈った方が良いんじゃね？」
と言うことで3月からチップ配りおじさんとしての活動を開始したと言うわけです。
ですのでどうぞご遠慮なく投稿のほどよろしくお願いします😉
※贈ったチップが10,000回（100GB程度）
に達したら隠居しますm(。。)m
👉板はそのままにしておきますね。
8762 件のコメント
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少し動いた本日🚲…でもよく降られました。「11,888歩❣️」
霧雨程度から、もう少し降る感じでした。
…Yahooの雨雲を見てもよくわからないのに、地味に降っていました。
行きが霧雨でよかった。
溜まっていた仕事が、少し片付きました。
…これからは、少し勉強に時間を使わないと。
弱雨と小雨どちらがたくさん降っているかご存知ですか❔
弱雨☔>小雨🌂です。←傘のマークを見てね。
昨日は夕立直前に帰宅できてラッキー✌️
みなさん、お疲れ様です🤗今日から７月で〜す😃
後半戦もゆる〜くマイペースで参りましょう！😁
愛犬の散歩と、自宅から駅までの通勤によって歩数を稼ぎました。７月の声を聞くと、焦るなぁ。
時間ばかり経過しています
後半戦いきなりの雨☔️関東の方もかなり雨が降ってたようですが皆さんの所は大丈夫でしたか🥺
IDEON さん
７月も無理せずゆる〜くマイペース大事ですよね🙆♀️
イリアスAさん
弱雨☔>小雨🌂知らなかったです😳
皆さま今日もお疲れ様でした🍀
調子が悪くておうちで過ごす１日でした☔
2021年後半初日は家族看病でスタート😑
7月スタートです。
＞＞あざらっしーさん＞＞アラクレマシーンさんのご家族さん
少しは回復されましたか？
どうぞお大事になさって下さい😌
今日も雨予報なのに、間違って日傘(一応、雨傘兼用ですが)を持って行ってしまいました😅
みなさん、お疲れ様です🤗昨日の夜から午前中いっぱいザンザン降りでした😖💦
おかげで6000歩にも届かず…😅
>> 🍀vivi🍀 さん
ありがとうございます☺️今日はいつもの調子に戻ってきたみたいです✨
お疲れ様でした♪
嬉しいな。週末ですね。なんとなく金曜日の夜は、開放感いっぱいです。
>> 🍀vivi🍀 さん
お気遣いありがとつございます。２日休んだら回復してきたように思います😌
今日は少し出歩きました🐾
>> あざらっしー さん
こんばんは🌃良かったです。回復されてるようで何より🤗
今日はこの場を借りて一言🙇♀️
災害地域にお住まいの皆さま。
映像を見るたびにとても胸が痛い思いです。
まだまだ雨が降り続く場所もあるようですので、どうかお気をつけて。
ご無事で…お見舞いを申し上げます。
今日はちゃんと仕事した感あるので満足😊でも帰宅が遅くなったのは不満😑
梅雨なので、電車移動自転車で移動するより、かなりエネルギーは使っていないのですが
…歩数は、自転車より少し多いです。
毎日これくらい歩けるといいのに。
3桁の日もあって、これではまずいと運動再開
(歩数の足しにはなりません)
スクワット大変なのに💦
…根が生えないよう気をつけます。
よーし雨が止んだのを見計らってダッシュ💨蒸し暑い(笑)
達成♪
こんばんは🌠湿度の高い日がしばらく続きそう😣夏バテ防止で夕飯は久しぶりにスペアリブを作りました🍖😋
皆さま、今日も1日お疲れ様でした🍀
湿度高いので体力奪われるよう…今日もボチボチ仕事しました
愛犬散歩とショッピングで、なんとか目標クリア。ちなみに私の目標は九千歩です。
みなさん、お疲れ様です🤗また一週間頑張りましょう！
(｀･ω･´)ゞ
ジメジメとした蒸し暑さが続いてます💦😣そんな時は、さっぱりとした具だくさんの冷やし中華ですね〜🤗
うちの今日の夕飯です！
もう食べ終わりました♫笑
皆さま、今日も1日お疲れ様でした🍀
以外にも降らない、LUCKY
今週の業務終わり！！皆さまお疲れ様でした
昨日はアメリカ独立記念日。14日はフランス革命記念日
毎年思うのですが、一般的に夏になると改革意欲が湧くのでしょうか？
私の場合は、暑くなると、勤労意欲が減退してしまいます。
もうすぐ学生さんは夏休み🏖️大人には変わらない日常があるわけで。
我が家のタイムスケジュールはちゃんと回っていくんだろうか…🤔
みなさん、お疲れ様です🤗じわじわ暑さが増して来ますね〜🥵💦
緊急夏休み宣言したい……🤣
今日はエアコンクリーニングしてもらいました。黒い水がドバドバ…湿度にやられてかバテ気味です😑
明日は七夕ですね。織姫と彦星は一年の一度の逢瀬の日。
どうぞ晴れますように、
蒸し暑さが続きますね💦我慢も良くないし…と諦めて今日から家のエアコンつけました。一度つけたらもうやめられない。快適😇
職場は遠慮なく随分前からサッサとつけましたけどね🙂
皆さんも体調崩さないように。
今日もお疲れ様でした🍀
またもLUCKYでも暑い
昨日の歩数です🐾🐾家族が１週間前に腕が痛いと言い出し整形外科に行きました。その後、水疱が指に出て初めて帯状疱疹と判明💦
痛そうで合併症もツラそうです🥺
七夕の願い事は「早く治してあげて下さい🙏」で😔
みなさん、お疲れ様です🤗七夕🎋の願いは唯一つ
コロナ退散！🦾
皆さま、お疲れ様です🤗私も同じく、七夕🎋の願い🌟
コロナ終息！！🥺
全国的に警報レベルの大雨が続くようです☔️油断せず気をつけて下さいね👋
>> あざらっしー さん
私も昔、帯状疱疹になった事あります。針で刺されるような激痛が左半身に部分的に帯状に広がり、とても辛かった記憶です。
人生で初めて点滴をしました。
原因は鈴鹿の8耐🏍を炎天下で応援してて一気に体力落ちて私が耐えきれなかったという..まぁ自業自得です😅
ご家族の痛がってる姿を見てるのも辛いですよね😣
一日も早く痛みがなくなりますように。お大事に🍀
>> 🍀vivi🍀 さん
貴重な体験談、ありがとうございます😌回復されている方がいらっしゃるという事実が明日への希望に繋がります🌱
帯状疱疹は、抗ウイルス薬が体内に取り込まれてウイルスの活動が停止するまでに2～3日かかるとのことなので、明日か明後日には落ち着きますかね…。
今は痛みと頭痛と発熱がツラいそうです😟
幸い水疱が出てすぐに治療を始めたので、早く薬の効果が出てほしいと祈るばかりです。
保育所から『発熱あるので急いで迎えに来てください！』と電話あり、迎えに行ってそのまま行きつけの耳鼻科へ👂中耳炎でした😥明後日診察の予約入ったので両親どちらかが休むの確定😑
>> アラクレマシーン さん
わわ💦こちらも💦子供さん可哀想に😭早く治ります様に🍀明日も午前中ぐらいまでは大雨かも？ですよね☔️
病院、気をつけて行ってきて下さいね。
>> あざらっしー さん
つい先日「50歳以上の方は帯状疱疹の予防接種(ワクチン)を」というポスターを病院で見つけました。
知り合いが、昔苦しんでいたので、えっワクチンがあるの❔と目にとまりました。
…ワクチンという言葉に敏感な今
色素沈着などの様々な合併症や帯状疱疹後神経痛（PHN）（皮疹消失後3ヶ月以上痛みが持続）により長期にわたり苦しむ場合が多いのでワクチンによる予防が大切です。… とか。
横で見ているのも辛いですね。
…早く痛みが消えますように。
先日もスクショを忘れてしまいました。6,500歩くらいで、これから帰るから9,000歩はいけるなと楽しみにしていたのに💦
スクショのある時だけここに来る事にしたので、今日になりました。
「7,178歩」
昨日、自転車だと便利な場所に電車移動。
…近いのに、自転車の方が往復で50分短縮できます。
朝は霧雨、帰りは降っていない。
…何か損した気分💦です。
>> イリアスA さん
>色素沈着などの様々な合併症や帯状疱疹後神経痛（PHN）（皮疹消失後3ヶ月以上痛みが持続）私の時は帯状疱疹という病名も知らなくて水泡が出ても原因が分からず。
仕事も激務だったので直ぐに病院に行かず治療も遅れたせいか軽い神経痛のような後遺症は数ヶ月続きました。
水疱の跡は今も薄く残ってて若かったしそれなりに凹みました😔
＞＞アラクレマシーンさん
今日じゃなくて明日に病院ですね🙇♀️
お仕事の調整大変ですよね💦
お大事に🍀😌
みなさん、お疲れ様です🤗大雨☔が降った地域の方々、大丈夫でしょうか？🥺
先ずは安全の確保を！
>> あざらっしー さん
初期の治療をしっかり行うと帯状疱疹後神経痛に移行しにくいので、初期治療が重要と知りました。帯状疱疹の症状を知らないと、虫刺されなどと思って受診が遅れるとか。早く見つけられてよかったですね。
…早くよくなられますように✨✨
湿度が高くて不快指数MAX❗️な日がしばらく続きそうでマスクも辛いです〜😭そんなテンション下がる中での昨日のあるニュース📺
新宿駅に3Dの三毛猫🐱出現とか！面白い😆
大阪駅も3D柴犬とかやってくれないかな🐶笑
皆さま、お疲れ様でした🍀
ぴったり賞>> 🍀vivi🍀 さん
今日は熱下がってたら保育所へ預けようと思ってたんですが、出発直前に検温すると発熱あったので今日はワタクシ急遽お休みに…😅明日は妻に病院付き添いお願いしました。
お気遣いありがとうございます☺️
>> 徳川家定 さん
👍