simの差し替え

mineoのsim1枚を、2つのスマホに入れ替えながら使ってます。メイン機は私で、子どもが出かける時だけサブ機に入れ替えるケチケチ作戦です。頻繁にsimの出し入れをしても問題ないでしょうか？simやスマホ本体が傷むとかあったりしますか？