gmail通知の抑制

皆さん、ご回答ありがとうございました。それらを参考にして問題解決できました。
私が使っていたAndroidのバージョンは 4.1.2だったのですが、どこかにシステム更新のようなところがあったので更新すると、バージョンは4.3に更新されれ、自動的にgmailでソーシャルとプロモーションのタブもみれるようになりました。
今回、システム更新に約１時間を要したのですが、これまで途中で更新作業を完了しないでやめてしまっていたのです。
皆さん、ありがとうございました。