10GBでアマプラ標準画質で見れる時間

AI要約ですが

画質ごとの通信量目安（1時間あたり）
データセーバー（低画質）:約0.14GB～0.3GB
標準画質:約0.5GB～0.9GB
高画質:約0.8GB～1.8GB
最高画質（ウルトラHDなど）:約1.4GB～6.8GB以上

これから計算すればよろしいかと。
※但しあくまでも目安です。

実際にご自身で試されるのであれば、端末設定のデータ使用量確認等で日付が変わってリセットされた状態で1時間ぐらい再生してみて当日のデータ使用量を確認すれば目安は出ると思います。
※この場合はパケット放題で試す必要はなく、深夜フリーを獲得されていればその時間帯に調べればいいです。

＞1Mbpsでも観れますか？
パケット放題1Mbpsを契約していないのでわかりませんが、パケット放題Plus(1.5Mbpsの時)でプライムビデオをたまに止まるのを気にしなければ高画質で映画を見れていました。
1Mbpsでも標準画質で観れるか、これは実際に試されないとわかりませんが。