インターネットの通信速度と消費パケットについて

画質を240pに固定して動画を再生する場合に関しては、データ量は変わらないです。
ただ、実際には通信速度に応じて画質を自動調整する様な動画サイトが多いのでその場合は差が出ます。

なお、通信の最適化に関してはデータ圧縮はJPEG、PNG、GIFといった静止画に使われるデータ形式で行われます。

・【mineoユーザーサポート】静止画圧縮されるとどうなるの
　ですか？また圧縮は元に戻りますか？またどのような効果が
　あるのですか？
https://support.mineo.jp/usqa/service/basic/saitekika/40005437_12212.html

動画に関してはhttps通信で暗号化されたサイトを対象にペーシングという通信速度のコントロールが行われます。

・【mineoユーザーサポート】ペーシング（ペーシング処理）とは
　なんですか？またどのような効果があるのですか？
https://support.mineo.jp/usqa/service/basic/saitekika/40005439_12212.html

ただ、この場合はデータそのものを圧縮するものではない為データ量そのものは変化しないです。

なお、通信の最適化が適用される時間帯は7:30～9:00、12:00～13:00、17:30～20:00となっていますが、これを非適用にする事がmineoマイページで可能です。

・【mineoユーザーサポート】通信の最適化の適用／非適用を
　選択することはできますか？
https://support.mineo.jp/usqa/service/basic/saitekika/40005435_12212.html

参考までに。（^^