送受信速度について

度々ですが、ご教示下さい。

4月にauからmineoへの乗り換えを考えてます。
わたしと妻はmineoでほぼ決まりなのですが、娘のiPhone6でまだ悩んでます。

娘は大学生で離れて暮らしているため、手続きが簡単な、UQmodelを考えていますが、その契約内容について、mineoと比べどうなのかを判断できずにいます。
UQmodelの契約プランでは
データ高速+音声通話プラン(1,680円／月)とデータ無制限+音声通話プラン(2,680円／月)では、それぞれ受信最大225Mbps(送信最大25Mbps)と送受信最大500kbpsとなってますが、かなり違うものでしょうか？どちらがおすすめなのでしょうか。
また、mineoではどれ位の数値になるのでしょうか？
よろしくお願いします。