契約時のギガ数について

初めまして。現在auのiPhone5sからこちらのデュアルプランへ乗り換えを検討中です。今月がau更新月なのですが、契約をするギガ数で悩んでいます。現在は大体4〜5ギガ程度を使っているのですが、mineoでは前月分のデータ容量の繰越が出来ると聞きました。となると初めは3ギガで契約して様子をみるべきでしょうか？
今はauのパケット使い放題を契約しています。(家ではWiFiです。)
皆さんどのデータ容量で契約されていますか？参考にさせてください。