UQモバイルかmineoか

とても素晴らしい掲示板ですね。使いやすいし私の悩みがありまして、相談させて下さい。
てっきりマイネ王はmineo専用なのかと思っていたのに誰でも出来るのは驚きました…

基本環境
・iPhonese2
・wifiあり
・月3GB以内(我慢して)
・外ではニュースサイトを頻繁に閲覧してます。
・通話はお店予約になんだかんだかなり電話します(平均9分/1回)
・simフリー
・月3500〜4000円が月額
・夜勤もあるので、必ずしも平日昼に集中して使う訳ではない。
これが使用状況です。

以上に伴い、節約モードを切り替える使用がメインとなります。
そうなると
・mineo
・UQ
になるわけですが…。

UQ
・速度安定
・通話かけ放題がアプリいらず
・エントリーパッケージあり、キャッシュバックもあり
・低速300kbps
・3000円位
mineo
・低速500kbps+プチバースト
・限定オファー使えば手数料なし
・半年700円位割引キャンペーン
・月額3000円
・マイネ王が使える(登録すれば誰でも使えるからこれはなし)

どちらも月額は同じ料金なのですよ。一昨日から悩んでてどうにも答えが出なくて。
mineoは、低速が少し早いけど、元々の電波が不安定なら結果きっと300メガしか出ないだろうし。
UQは速度安定してても最大300kbpsならやっぱりmineoの最大500kbpsのが良いに決まってる。
キャッシュバックも見逃せない。

皆様のお力をお借りしたいです。