フリータンクと週末交換所について

マイネ王初心者です。
フリータンクと週末交換所というものを初めて知ったのですが、
両方、使わないけど期限が切れそうなパケットを次に繰り越せるように考えられた仕組みだと思っています。
使うとしたらどちらの方がいいのでしょうか？