新規加入にあたり、ご質問です。

直接の回答でなくて、申し訳ありません。
以前、mineoを利用していました。でも、平日の昼や夕方の遅さに耐えられなくなって、UQモバイルにMNPしました。UQに変えたら、快適で感激したのを覚えています。

UQの昔のプランだと、節約モードがあります。プランによって、最大300Kbpsか、最大1Mbpsです。
節約モードをお試しできたら、体感速度の参考になるかもしれません。