mineoのアドレスに

迷惑メールと分かっている場合は放置（メール削除）で良いです。
入ってくるのが嫌ならメールアドレスの変更をすると入らなくなります。

自分の場合は迷惑メールは数日間は入りますが、少し経つと入らなくなります。