迷惑メール

ちょっと面倒ですが、mineoのメール設定メニューの
①受信拒否アドレス設定に後方一致で「＠*」（すべてのドメイン）を登録
②受信許可アドレス設定に完全一致で連絡先に登録しているメルアドだけを登録
　（後方一致でドメイン登録なども可能）
で設定してみてください。受信許可アドレスが優先のはずなので、ほとんどの迷惑メールは止まるはずですが。