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テーマ： 💚コンテスト💚2025年をふりかえり
先日、人間ドックが、今までとは違い異常な数値が出ており、かかりつけ医に相談したところ。痩せろ!と言われました。デブの数値だとも…ダイエットは来年に入ってから考えます。※主治医もドラ○もんみたいな体型なのよねー
ボトル ウォーターボトル 飲料 ミネラルウォーター
特水」で効果が出るとは思えないのですが。食べるのと、運動のコントロールでは。
>> nak-tekさんはいその通りでございます。無駄なあがきをいたしました。
「SaluDiサルディ）Sawai PharmaceuticalCo., Ltd.」というアプリがあります。血圧、体重、食事などを入力管理するもので無料です。使用してから、食事内容を毎回入力するのですが、量を意識するようになりました。ご参加まで。
>> nak-tekさんありがとうございます。早速、入れてみました。色々対策しないとね。
正月明けからファイト‼️
>> かかすみさんはい、小正月まで色々と幼児があるのでその後から注意しないと・・・。
メンバーがいません。
テーマ： 💚コンテスト💚2025年をふりかえり
先日、人間ドックが、今までとは違い異常な数値が出ており、かかりつけ医に相談したところ。
痩せろ!と言われました。
デブの数値だとも…
ダイエットは来年に入ってから考えます。
※主治医もドラ○もんみたいな体型なのよねー
ボトル ウォーターボトル 飲料 ミネラルウォーター
特水」で効果が出るとは思えないのですが。
食べるのと、運動のコントロールでは。
>> nak-tekさん
はい
その通りでございます。
無駄なあがきをいたしました。
「SaluDiサルディ）
Sawai Pharmaceutical
Co., Ltd.」
というアプリがあります。血圧、体重、食事などを入力管理するもので無料です。
使用してから、食事内容を毎回入力するのですが、量を意識するようになりました。
ご参加まで。
>> nak-tekさん
ありがとうございます。
早速、入れてみました。
色々対策しないとね。
正月明けからファイト‼️
>> かかすみさん
はい、小正月まで色々と幼児があるのでその後から注意しないと・・・。