SPEC-C@国宝城マスター ・ 2024年09月02日 19:46

テーマ: 🍉アナタ家の家庭菜園見せてー🍅

ギックリ腰の痛みも治りかけるとまた痛めるの悪循環😖
今日は玉ねぎ超早生フォーカスの種を蒔きました🌱 新聞紙は乾燥を防ぐためです この後残りのプランターにも被せました 乾燥させるとアウトですので気をつけないと


るびい ・ 2024年09月02日 20:53

ぎっくり腰はつらいですね😣大丈夫ですか!?
玉ねぎの種まきお疲れ様でした🌱
新聞紙で乾燥が防げるのですか!
いい方法を教えてもらいました😃

SPEC-C@国宝城マスター ・ 2024年09月03日 00:17

>> るびいさん
今週末にmineoイベントの稲刈りがあるのですが、連絡が来ないのでまた申し込みにミスったかな😅

酒ちゃん ・ 2024年09月02日 22:02

あっ、とか、うっとか言ってるのが目に浮かびますよ。
無理のない程度に動いて下さいね。
季節は待ってくれないので、どうしても無理しちゃうでしょうけど。

SPEC-C@国宝城マスター ・ 2024年09月03日 00:15

>> 酒ちゃんさん

じゃがいも🥔も植えたましたが、恐る恐る動いてます😣

kurobe ・ 2024年09月03日 00:27

ギックリ腰ですか!痛い💦痛い💦可哀想に、、😢
治りかけに動くから〜😫
あかん!あかん!しゃがんでの作業が多いんで聞いてるだけで怖いです😱
そろりそろりでお過ごし下さい🙏

SPEC-C@国宝城マスター ・ 2024年09月03日 00:48

そろりそろり歩き方がムーンウォークみたいになってます

kurobe ・ 2024年09月03日 00:56

カッコいいぢゃん😂

ぱっちリおめめ ・ 2024年09月03日 20:42

新聞紙で乾燥予防、大事ですね。

ぎっくり腰お大事に。。
農業はしゃがみ仕事が多いのでどうしても腰にきますね😰

SPEC-C@国宝城マスター ・ 2024年09月03日 22:09

>> ぱっちリおめめさん

ご心配ありがとうございます 以前はギックリ腰など日にち薬でしたが、この歳になると折れてないか心配でMRIまで撮ってしまいました

ぱっちリおめめ ・ 2024年09月07日 05:19

>> SPEC-Cさん

体が第一ですので念を入れて検査は大事ですね。

タウニー ・ 2024年09月07日 06:03

私も今年、二回やりました。
治ったと思って動き始めた途端の再発。

SPEC-C@国宝城マスター ・ 2024年09月07日 10:10

>> タウニーさん

基本はやはり腹筋ですかねえ 退職一年 あれだけ気合い入れてた毎日10,000歩もすっかりサボってる

タウニー ・ 2024年09月07日 13:14

>> SPEC-Cさん
腹筋も大事ですが、個人的には背筋かなと思ってます。
私も一昔前なら、とっくにリタイアしている年齢なのに、未だに酷使されてます(泣)

rabauru ・ 2024年09月10日 06:48

私も3年程前、仕事中で椅子から立ち上がった時にギックリ腰になりました。
痛かったです!
3日間会社を休みました!
腰痛時に蒔いた玉ねぎの種ですから、全て発芽することを願っています。
ギックリ腰は癖になるようですので、ご無理をなさらないでくださいね。
お大事に。

SPEC-C@国宝城マスター ・ 2024年09月10日 08:32

>> rabauruさん

腰のご心配ありがとうございます 私はズボンを脱いでる時でしたが、その前にかなり作業をしていたので来たんでしょうねえ 折れてなくて良かった😅

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