Photography.
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ひしぼん ・ 2021年10月29日 20:53

テーマ： 実験

「シェービングフォーム」⇒「フォームローラー」
背筋を伸ばすのに使ったことがあります～～！！
数分で背筋が伸びますよ～～？！

  • 背骨が曲がる前に伸ばす練習をしましょう～～！！
  • 日頃からのトレーニングが大切です～～！！！
さすらいの亀三@お皿の上には🐱の夢😁 ・ 2021年10月30日 04:58

使った事ありません。😑

ひしぼん ・ 2021年10月30日 16:53

>> さすらいの亀三さま
ストレッチ体操は体にとても良いそうです～～！！

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