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さすらいの亀三@お皿の上には🐱の夢😁 ・ 2021年02月16日 01:24

テーマ： 実験

「センターライン」→「インナーマッスル」
鍛えたいけどなかなか出来ませんねえ😀

  • 健康維持の為には鍛えたい😀
ひしぼん ・ 2021年02月16日 01:42

「インナーマッスル」って、今の私に一番縁遠い単語ですね～（笑！！）
上海での私の生活は、情けないですが、体の弱い妻の介護で、ほとんど在宅なので、筋肉よりもぜい肉が付いてきました（涙！！）
帰国したら、生活改善しなければ・・・・

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