スナッピーさんの掲示板へのコメント

久しぶりに筋トレやるとキツいのよくわかります。 体組成計を買ったんですね！体重だけではなく体脂肪率や筋肉量も見ないと、自分の体がどう変化してる...

真子☆ミさん、やっと減ってきてよかったですね(o^-')b 目眩も良くなってきてるようで安心しました。 食欲があるなら大丈夫っ！ >...

>>imaru2019さん 6分台でナイスランです！ ほんとこの時期は走りやすいですよね(^o^) >>おつなえいたんさん おつなえ...

昨日10km走れば目標の75km達成だったんですが、特に急用ができたわけでもないのにサボってしまいました…。10月の目標は全て未達成…(/o＼)...

>>おつなえいたんさん 距離伸びましたね。5km突破でナイスランです！ 朝日もきれいです(*^^*) >>さとさん 体調治って走れて...

先週の金曜日にワクチンを打ったので、今月は今週末に走るだけにするつもりでしたが、副反応は大したことないし、月間目標まであと15kmなので、今日5...

えーー！？地域によって違うんですか！ 初めて知りました。面白いです！ 千葉県民ですが、 どちらにしようかな 天の神様の言う通り ...

週末になると賑わいますね！ だいぶ涼しくなったせいか、皆さんタイムが伸びてますね＼(^o^)／ 昨日1回目のワクチンを打ったんですが、今のと...

今日は食後なので腹筋20回だけです💦 明日1回目のワクチンを打ってきます！ 何かあったら怖いので、１週間くらいは筋トレもランニングもしな...

ありがとうございます！ さとさんもここ最近、走る頻度がグッと上がって良い感じですね(o^-')b 目標まであと15kmなんですが、ワクチン...

10km走る前に筋トレしたので、スクワットは無しで腹筋35回、腕立て25回やりました！ ブシさんの少しずつ回数増やすのいいですね。私は半月...

前回"復帰後ベスト"を更新、明後日はワクチン接種ということで、今日は7分台でゆっくり10km走りました！ 【10月の目標】 (1)距離:...

腹筋35回、腕立て25回、スクワット15回完了しました！ ワンちゃんの寝顔って最高に癒されますよね。

3日間もサボってしまいました(^-^; 今日は腹筋35回、腕立て25回、スクワット15回完了しました！ >>ポメ❤️紫苑さん りおんち...

宣言通りの4km完走おめでとうございます🎊しかも平均ペース6:04って速い！ナイスラン！ さとさんの調子が上がってきたみたいで嬉しいです＼(^...

いつもの6.4km、お疲れ様でした！ すごい雲ですね。映画のワンシーンみたいです！

２日連続でナイスランです！ 涼しくなってきても走ると大汗かきますよね💦それが気持ちいいんですけど(^-^) 秋明菊、初めて知りましたがかわい...

4.4km、ナイスランです！タイムも安定してますね。 鳥見えますよー。棒に留まって休憩中かな？

週末ランナーお疲れ様でした！ 来週は違和感が治ってるといいですね。 痛みや違和感無く気持ちよく走れるのが一番です！

10日ぶりのランからの2日連続ラン、お疲れ様でした！ 明日は4kmにチャレンジですか！？一気にスイッチが入りましたね。 まずは「タイムより距...