JavaScriptを有効にしてお使いください
JavaScriptの設定方法はこちらの検索結果を参考にしてください
ほのパさん、ご報告ありがとうございます! いつもそちらは晴れが多かったのに、今日は大雨だったんですね☔ ほのパさんも自宅にマシーン! 真子...
Higgleさん、お忙しい中、報告ありがとうございます! 予想通りの微増でしたね😅 平日はお仕事忙しいので週末に頑張りましょう! (で...
ごめんなさい、今間違いに気が付きました😆 誤:-0.8kg(前日比-1.7kg) 正:-1.7kg(前日比-0.8kg)
>多肉サボ好きT君さん 久しぶりのコメントありがとうございます! これがなかやまきんに君をはじめ、鍛えてる人が摂取してるプロテインというやつ...
10日目の報告します。 今日の目標は「どんなに遅くてもいいので6km(できれば7km)歩かず完走!」でしたが、6km頑張りました✨ (スマホ...
真子☆ミさん、こんばんは! 今日もマイナス🎊🎉 いよいよ今までの積み重ねの効果が出てきた感じですかね! >継続することで効果はあるよう...
Higgleさん、お疲れ様です🍵 > 今月は大きなプロジェクトを抱えていまして、今日もフラフラ😵 そんなにお忙しいのでしたら、この体重以外の...
>幸せプリンさん 昨日はみんなから「チップかけ」の祝福を受けたにも関わらず、わずか+0.1kgとはスキがないですね😲 でも計測後(ですよね?...
ogyaさん、了解です!
【途中経過(7/9まで)】敬称略 スナッピー (目標-3kg)……-0.9kg ほのパ(目標-4kg)……-1.0kg ogya (目標-...
ogyaさん、おはようございます! 7/8が基準値+0.3kgなので、 基準値+0.2kg(前日比-0.1kg)か 基準値+0.1kg(前...
Higgleさん、おはようございます! >微増傾向止まらずゴールが遠のいていくー😅 目標が-2kgで現在-0.8kgなので良いペースです👍 ...
wagamiさん、こんばんは! 「変化が無いよりは増えた方がいい」なんて、wagamiさんって独特ですね(*´∀`) 変わらないのはつまらな...
結局両方買うんかーいっ! 最後の一文を読んだ誰もがツッコんだと思います♪ヽ(´▽`)/
ほのパさん、こんばんは! いつものウォーキングと筋トレ、お疲れ様です🍵 >妻の母親が持って来た唐揚げにやらちゃいました😅 今日は奥様で...
あ、そういえば幸せプリンさんをお祝いするのに夢中で、SDCをスルーしちゃってました…。 SDC(=Snappy Diet Club)という...
まだ刺さったままですか(。>д<) チクチクするのが気になって、踏み踏みマシーンをする時に左右のバランスが悪くなってどこか痛めても困るので、土...
真子☆ミさん、こんばんは! やりましたね!最軽量記録更新🎊 踏み踏みマシーン大活躍ですね! > 筋トレや有酸素運動の成果が今になって出...
さー、このお祝いムードに続けとばかりにご報告いたしますよ🎉🎊🎉🎊🎉 7/9…-0.9kg(前日比+0.3kg) お祝いムードに水を差...
幸せプリンさん! (*'∇')/゚・:*【祝】*:・゚\('∇'*) ㊗㊗㊗目標達成㊗㊗㊗ おめでとうございます❗ 🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉...