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大阪も晴天で、まだ梅雨入りしていません。 夕立みたいな短時間の大雨はよく降るんですけどねー
私はApple Watch狙いなんですよね~ こんなQAスレ立てて聞いてみたんですが、やっぱりApple Watch最強と思えて来たので。...
あー泡は工作ではなく、写真の加工だったんですねー (^^)
すごい。子供が喜びそうです。 泡は何で出来ているんでしょうか?
腹筋、背筋、ストレッチ等いろいろやりました。 毎日腹筋し始めてから、腰の位置が高くなった気がします。 今まで、骨盤の上に肉が無くて、スカ...
毎日365日継続して、たった1~2歳の若返りしか無いって、なんとも成果の見えにくい話ですね(笑)。 1年前のウォーキング始めた頃と、1年間みっ...
更に質問。 レースに出始めたのは、何年目? フル42.195キロ走れたのは、何年目でしょうか?
おはようございます。 皆さん、やっぱりランニング歴長いですね~。ベテラン揃いです。 私は明日でちょうど3ヵ月になります♪ 長かった~す...
腹筋ミッション終了しました。 背筋他いろいろやりました。 おやすみなさい〜
>404さん スクワット自体をする習慣が無いんですが、やった方が良いんでしょうねー。 ヨガのポーズで橋のポーズというのがあって(上図)、...
>Phantomさn CokeONのオリンピック応援の飲料買うの、ずっと忘れてる~。毎日コンビニ行ってるのに。 >たくヤ さん ...
dヘルスケア、10日連続全ミッションクリアで16ポイント加算されるのかな。 わーい余裕です。 だけど最初の1回しかポイント貰えないんだって。
dヘルスケアに、全ミッションクリアでスタンプたまる機能が追加されたみたい。 毎日全ミッションクリアしてます♪
大量パケットを持ってる人がテストした結果を聞いた事がありますが、ちっともマイネなうの数値に反映しなかったそうです。 つまり信頼できる数値で...
足首の外側が痛くて、足先を内側に捻ると、痛い部分が伸びて改善します。 これは、たぶん、足の小指側を外側に持ち上げて、ガニマタ気味で着地してるせ...
昨夜から足が痛くなり始め、朝はだるくて起きられないし、膝痛いし… という訳で、泣く泣く走るのを休もうと決めました。 でもやっぱり走りたく...
突然ですが、皆さん、ランニング(ジョギング)歴どれ位ですか?
腹筋背筋いろいろ50〜60回位しました。 おやすみなさい〜😴
>天井さん コークアプリ、同じボトルが毎日使えるんだ~。後で買いに行ってきます! >たくヤ さん お金掛けてないなんて偉い...
あれ、ランニングの「流し」って、思ってた意味と違うみたいですね。 流し=ウィンドスプリントって出て来て、私から見たらダッシュにしか見えない(!...