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今日はまあまあ歩いて、ちょっとだけ走りました。
たくヤさん 北海道マラソン2019明日ですね! がんばって下さい! Tシャツは事前にゲットできるんですねー
明日がんばって下さい!
おつなえいたん わー来てくれて嬉しいです♪ ジョギング少し短めで5.8Kmは素晴らしいです。 しかも距離の割に歩数が少な目!...
朝少しだけウォーキングしました。 時速7キロ位、キロ8分半切るペースで歩けば、それなりに運動になった気がしました。 でも、もうそろそろ走れそ...
昨日書き忘れたけど、腹筋背筋しましたー
永芳さん 記録ありがとうございます。 2万3千歩で少ないとは!
更新しました。 8/23金曜は少し減りました。 雨の地域が多かったのでしょうかね。
今日は記録取れました。 1分ほど遅れちゃったけど。
>福ろーさん 今日、明日、明後日最終日まで用事が色々あって、更新頻度落ちますがご了承を~~一応最後まで続ける予定では居ます >💙...
永芳さん 目標歩数は、自動でグラフ内に収まるようにExcelが調節してくれるんですが、それやると実績の棒グラフが物凄く小さくなって見難いん...
少しだけウォーキングしました
>Phantomさん 日曜日以外でも十分凄いけどね! >たくヤ さん 本番がんばって下さい! 記録出ると良いですね
4キロウォーキングしました。 早く走りたいなー
永芳 さん 記録ありがとうございます。 昨日は、平日の中でも多い方でした。 このまま静かに終わるのか、盛り上がるか?? 私は、い...
PayPayで、一昨日、昨日と続けて2回、千円分のポイントが当たりました。少額の買い物なのにびっくりです。そんなキャンペーンやってる事も知らなかった。
腹筋背筋しましたー オヤスミなさい
今日は少しだけウォーキングしました
遅れました!これでお願いします。 人数 19,170人 歩数 84,088万歩
gonzuさん 現状の歩数の4~5倍を、全員が毎日歩いてくれたら、イギリス到達できますけどね。