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影も弱くて、じゃなくて、風も弱くて でした。
走りました〜♪ 今日は割とスピード出ました。寝不足なのに。 曇ってて影も弱くて走りやすかった〜 楽しい〜🎶
404さん へえーグリコーゲンって溜まるものなんですね。 だからカーボローディングの効果があるんですね。 それにしても回復に何日も...
BigLobeでは昼も動画が途切れませんでしたか? 問題は昼の動画でしょうか? としたら、最適化を外したら、もしかしたら改善するかも知れ...
パケットギフト受け取りました。 ありがとうございました。 大幅に予想を外したと思ったら、なんと銀賞で驚きです。 サポート賞や皆勤賞もありが...
>ほのパさん 終盤では、ぽのパさんのスレで盛り上がりましたね。 こちらこそありがとうございます。 mineoさんぽ不具合時のスレッ...
oshigeさん へえーポイント機能だけ使う感じですかね。
た再開初だけ →再開初日だけ でした
走りました。 雨なので高架下コース。 高架下はGPSがおかしくなるのか、折り返しのたびにオートポーズが働いて、「アクティビティが終了しました...
腹筋背筋しましたー 今日はなんだバテバテ。 昨日からジョギング再開しましたよ〜♪ 昨日は書き忘れたけど、腹筋他エクササイズ多数しました!
たくヤさん フル完走者の5人に一人ですからね。 そもそもフルマラソン完走者が私の周りには居ないですね。 唯一弟だけです。 という訳で...
おつなえいたんさん Runtasticで走ったんですねー。 iPhoneのアプリより距離が1kmぐらい短いのは、Runtasticは...
走りました。 寝不足なのに、最初は気持ちよく飛ばしてて、調子良いなあなんて思ってたら、後半に走れなくなりました。 2.5キロで一回止まって、...
えっ70歳ですか?!びっくり。 まだお爺ちゃんぽさが無いですね。 まだまだモテそう。現役って感じ(笑)
おつなえいたんさん 海辺を走っているんですね。 砂浜がある。 夜明けの時間ですか?凄い早い時間ですよね? すごーい。夜明け前は真っ暗...
なるほど。皆さん個人歩数を気にしておられたんですね。
ペースがわかるものは下記ですね。 このスレで使ってる主な人の名前も書いています ■NIKE RUN CLUB …(やる夫さん) ■Jo...
おつなえいたん さん このスレッド本文に色々アプリ書いていますが、Runtasticか、Runkeeperを使っています。 最近はRun...
サブ4の凄さ。ここに載っていましたが、 https://www.brooksrunning.co.jp/college/what-is-sub...
おつなえいたんさん ランニングアプリは使われないですか? 走ったコースなどの記録が残るし、スピードもわかるし、面白いですよ。