さとさんの掲示板へのコメント

＞おつなえいたんさん ６キロお疲れ様です。 夕方も景色綺麗ですね～羨ましい。 海沿いは走っていて気持ち良いでしょうねー心洗われそう。 ...

本日のウェア。 今日もユニクロのゆるーいヤツで走りました。 結果は良好♪ 楽に走れました。 気温が低くなったせいかも知れません。明日辺...

今朝も走りました。 眠かったのと涼しいので、朝6時台は諦めて8時台に。 日差しは強かったけど気温は低くて走りやすかったです。 まだ残り...

ここ見ると「iPhone 11 Pro」と「iPhone 11 Pro Max」は、6GBのメモリーを搭載、と書いていますね。 https:/...

おつなえいたんさん Runtastic の通知が50年前、は私だけじゃなかったんですね。 以前は、確か夏ごろまでは、2日前、などとちゃん...

写真は今日のウエア。 もしかしたら、スポーツブラがきつくて息苦しくなるのかも？という疑いを持っていて、ウエアと走りの関係を記録してみます。 ...

走りました！ 秋っぽい雲でした。 今朝は涼しくて日差しも弱く、タンクトップで外に出ると寒く感じる位でした。走ったら汗だくになりましたが。...

完了です おやすみなさい〜

少し前から気になっているのですが、Runtasticの通知一覧の日付が全部｢50年前｣になっています。 皆さんはいかがですか？

＞天井さん コンプリートおめでとう～。これ飲料を買ったらスタンプ貰えるんですね。自販機使う時にはアプリ使わないと損ですね。 ＞お...

走りました。 曇りで涼しい、最高な天気。ですが走りは今一つでした。昨日よりは良いです。 昨日の夜は、完全風邪引いた？状態で鼻水が大量に出...

腹筋背筋スクワット、ストレッチ終わりました。 おやすみなさい〜 あちこちでランニング ライバル宣言が！！ スナッピーさん、私はへなちょ...

なんと、妊婦さんだったんですね。 先日、救急救命の講習を受けたばかりで、胸骨圧迫（心臓マッサージ）の仕方を人形でやって来ました。 受講...

ななんと、三井住友銀行で、口座開設をアプリで！ 銀行でも静脈認証でお金の出し入れが出来る？まじで？ 全然知りませんでした。素晴らしいです...

ＭＧＣ見たら、皆ピンクのシューズ履いていましたね！ 大迫選手は、ナイキ ズームエックス ヴェイパーフライ NEXT%らしいです。皆もそうなのか...

結局諦めて帰りました。 体重は戻ってきました。はやっ！ 腹筋を2日しなかったせいか、お腹ブヨブヨです（笑）。 週末ヨガにも行けなかった...

走りました。 昨日は結局走れず。 1日おいて今日走りましたが、息苦しくて走れず…3.5キロで歩きました。 昨日は風邪気味っぽかったので...

legapiさん 過去にmineoが数回相談会した時は、大盛況で会場キャパオーバーになる位なんですよ。

腹筋背筋いろいろ、スクワット、ストレッチしました。おやすみなさい。 スナッピーさん無事を祈ります。

企業が主催で、宣伝を兼ねて福祉活動を行っている例は多数ありますよ。 例えば、飲料メーカーが、自社飲料をオマケに健康教室を行う、 例えば、菓子...