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本日のウェア。 まだまだ10月、半袖は暑いのでタンクトップ買い足しました。 キャップも蛍光ピンク。上から下までNIKE、NIKE、NIKEだ...
走りました。 風も弱くて走りやすい天気で、体調も良いのですが、息切れがひどくて、思うように走れませんでした。 2キロで止まってお茶飲んで...
5Gの周波数によっては、建物の中には電波届きにくい、ガラス窓も通らないという話を見たけれど、実際どうなんでしょう。そういう問題はクリアされている...
腹筋背筋しました。 サボり気味で久しぶりです。 最近はストレッチ系のエクササイズ中心にしていました。
きゃすたさん なんと、dカード以外のクレカが対象外なのは、ドコモユーザーだけの7%還元の事だったのですね。 私はドコモ回線持っていないの...
uou2さん ハーフの距離、すごいです! スピードが落ちずに最後まで維持出来てるのが素晴らしい。 腕が痛いのはランニングのせいではなく...
空き缶を真上から垂直に踏み潰す感じで蹴る、と動画で言っていて、前半は「出来てるかも?」という瞬間があって楽に走れましたが、後半はその感覚が全く無...
走りました。 スピード出し過ぎだったのか、変な場所に力が入ってたのか、3.5キロくらいでバテバテになりました。4キロ走りきれるか?ギリギリとい...
uou2uou2さん 受けた(笑)!
ハロウィンファンランとかやってるけど、用事とぶつかって行けない。 なかなか難しい。
これ、子供が小学校からチラシ持って帰りました。 https://www.santa-run.com/ 娘も走る気いっぱいで 「申し込も...
おつなえいたんさん たくヤさん 三日月きれいですね! 階段でトレーニングすると、着地で地面の反発を貰う練習になるみたいですね。私もやっ...
ちょっと間違えていたので書き直します。 d払いも、来月上旬には、dカード以外のクレカ払いはキャンペーン対象外となるそうです。 今まで手持ちの...
BENPHONE kokotokoさん 今までのキャンペーンは、セブンイレブンチャージでの残高払いは、対象になりましたよ。 Yaho...
今朝は仕事が忙しくて走ってないです。 今は雨、高架下走ろうかと思ったけど、まだ仕事の残りがあるので諦めます うえーん😭
たくヤさん 3分半ペースのインターバル走、凄いです。 レース頑張って下さい!
uou2uou2 さん 走れなくて残念でしたね。明日修学旅行ですか?天気回復するといいですねー。 靴は、試着すべきと言われるかと思い...
ランニングシューズですが、今履いているのと同じ型番で、色がめちゃくちゃ好みの物が安くなっているのですが、買うべきでしょうか??早く決めないとあっ...
こんなのやるみたい。 「大阪マラソン SEASON TRIAL 2019 なないろ練習会~総括編~」 http://osaka-mara...
なぜ途切れ途切れなのかと思ったら、 「壁やガラス窓すら通過することができないというのが、ミリ波の泣きどころです。」 えっそうなんだー。 ...