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腹筋背筋しましたー おやすみなさい
おいしそうー! 自家製野菜ですか?
昔の事なので今と違うかも知れませんが、何か条件がある気がします。 昔、スタッフブログに書き込みした事が無かったのですが、ある日書き込みした途端...
私も小学生の娘にスマホの使い方をいつも教えて貰っています…💧 写真をLINEで送れる親御さんは素晴らしいです。うちの親には絶対無理です。
今朝も走りました。 小雨が降ったり止んだりたったので高架下コースです。 最近、自覚するスピードよりもウォッチアプリに記録される速度がかな...
大阪です。かなり前から夜通しエアコンです。 今日は24時間エアコンになりそうです。
朝走りました。 最初の2Kmは止まらず走ってみました。その後は歩いたり走ったりグダグダでしたが。 最大酸素摂取量は36.04mlでしたー...
今日は朝走る前と、夜寝る前と両方、腹筋背筋しましたー おやすみなさいzzz
朝走りました。 最近、iPhoneで最大酸素摂取量が表示されないので、何故かと調べてみたら、20分続けて運動しないと出ないと書いてありました。...
まだ届きません@大阪。 子供が学校で同じ物を貰って来ましたが、小さくなかったですよ。 鼻から顎まで覆えます。
去年からジョギングしていますが、 今年3月ごろからジョギング人口が増加、4月5月は爆増でした。 すれ違う人が多過ぎて、密過ぎるのでは?という...
走りました♪ 今日も何度も途中で歩きましたが、前半は割と長く走り続けられました。 後半は走り方を思い出して来て、楽に走れました。楽しめました...
腹筋背筋スクワットしましたー おゆすみなさい
台湾の新型コロナ対策は世界が注目していますよね。 WHOの総会で台湾を締め出しして、世界中から非難を浴びていましたよね。
ずっと欲しかったウェストポーチをついに買いました!色は写真と違って真っ黒を選びました。 今までNIKEの似たようなポーチを使っていましたが...
imaru2019さん 週末ランナー、ナイスランです! ペース見ると、結構5分台で走っていて速いですよね。歩きの時も一時停止せずに記録し...
私も走りました! 海が見たくて「走ろう!」と思ったけど、ダラダラしていたら暑い昼になってしまいました。朝は涼しかったのにな。 でも空気が乾燥...
イギリスでは、黒人やアジア人などの致死率が高いそうです。 相対的収入の低いなど、社会的な要因も考えられているようです。 https://ww...
fsmさん なるほどー人間以外(発症しない物)を媒介して感染すると、強毒化方向に進化するのですね。知りませんでした。