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今日のnashは・・・肉です~!牛肉~! 野菜・くだもの・肉・魚・・・・私は肉が一番好きです。とりわけ、乳肉が好きです^^ですが、最近高くなり...
全粒粉パン これを食べてると、太りません。逆に、白いパンを買ってきて食べると、あっという間に太ります。オートミールと同じ理屈かな・・・
野菜の下処理いろいろ。 ●ブロッコリースプラウト ●エリンギ ●豆苗 ●サラダほうれん草 ●たまねぎ 入れ物がなくなってきたw ...
山芋をすって凍らせたの。これも使うときにパキッと割ります。
なすびのマヨ焼き。 これは失敗でした。ナス買ってきて、すぐに処理しなかったので、タネが黒くなってしまいました。8つ切りにして、しょうゆ、マヨネ...
ネギ2本分。輪切りにして、冷凍。 これとても便利です。ちょっとだけ使いたいとき、ぱきっと割って、使います。板チョコのように、薄く平らに冷凍する...
↑上の写真にコメント追加 あと、蒸したジャガイモです。
野菜いろいろ。下処理だけしておきます。 ●えのき ●青パプリカ ●蒸した小松菜
全粒粉パン焼きました。パンはホームベーカリーで焼いてます。いつも同じのしか焼かないです。計量が面倒なので、粉を買ってきたら、1回分ずつ計量してし...
おまけ。 ビールです。ヤッホーブルーイングの「山の上ニューイ」親方みたいな鹿の妖精?おばけ?ニューイです。少し苦味の強い山っぽい味。おいしいです。
はちみつレモン水^^;こんなの、料理って言えるの?とは思いましたが、せっかく作ったのでこちらもアップします。レモン安く変えた時に、冷凍して、はち...
玉ねぎ6個は切って冷凍。イチゴは洗って冷蔵庫。今回イチゴは失敗しました。いつも1箱買うと約2kg入ってるのですが、今回は、すごく少ない感じがした...
キウイ6個、ヨーグルト1リットル。
キャベツ丸ごと調理。手前の袋に入ってるのは、ザワークラウト。キャベツ半分です。後ろのビンはキャベツ蒸したの。これも半分です。
このお弁当おいしかったです。こってり系が好きです^^;
クリームコロッケグラタン弁当です。
なるほどですね~。今度、本屋さんへ実物を見に行こっw 毎年12月になると、本屋さんに手帳や家計簿が平置きで並びますよね。あれ見るの好きなんです...
●【特別費を正しくマスター 危険なNG分類】 https://www.youtube.com/watch?v=zIcUxIlHY28&t=28...
こわいですね^^;節約にも限界があるし・・・カットできないものもある。床屋さんが言ってました。「不況になると、みなさんカットのインターバル長くな...
本文の追記部分、<アグリゲーション問題点>に、追加しました。 ------ ●完全アグリはムリ。自分が使っている金融機関が対応していない場合...