ねむ125@マイそくSL_さんの掲示板へのコメント

すごい～画像たくさん＾＾見やすい～イメージできます～ これって完全に好みの問題ですが、私はこの白とブルー系の色好きですね。パステル系より、原色...

マネタメも本文へメモメモ＾＾

で、こちらが、iPhone版。 このアイコン・・・なんか悪そうなカラスに見えるんだけど💦 お金をGetしたぜ、やったね・・・みたいな感じ。悪そ...

こちらが、Android版のマネタメ。すっきりしたデザイン。

おお～、リンクもありがとうございます！ 私も、サクラアップスWebサイト、NewsからiPhone版とAndroid版、どちらもリンクをた...

おお～、スープはよさそうです！ ＞多分、皆さん、あの牛乳とか電子レンジドロドロにとらわれすぎていると思うんだよな、、、（あれは絶対美味しく...

つぐみん.さん、これ何て言ってるかわかりますか？答えは下に書きました。 「ねぶるとすっぱい」 * * * * * * * * ...

＞こういうのは結局自分との戦いなんですよね。＜ 自分との戦い・・・き、キビシイお言葉・・・＾＾；身の引きしまる思いです💦 戦いかぁ・・・。 ...

やりましたね！^_^

【報告】 nashについて、中間報告です。 ●おいしい ●量が少ない、すぐおなか減る ●簡単 ●続けやすいとは思う（コスト面は考慮しな...

＞「体内時計は25時間」＜ 私も雑学的に聞いたことがあります！ 一日は24時間なので、毎日１時間の時差ボケが生じますね。そのあたり、どうやっ...

＞気持ち少な目(90-95%)を意識すると減少に転ずるかも。＜ やはり、そうですね・・・。私も少し少なく・・・という必要は感じています💦 この...

ありがとうございます！ ＞「データの取り込み」では、一旦、自分でデータをダウンロードしたものを、Excelなどで編集した方が簡単に取り込め...

---（引用つづき）------ 時間に影響を受けるのは、食事だけではなく薬の効果や、運動の効果などもあります。時間栄養学と関連して紹介しなが...

●食べる時間でこんなに変わる　時間栄養学入門　体内時計が左右する肥満、老化、生活習慣病 https://www.amazon.co.jp/dp...

【報告】 20220530 ●体重のこと あれから体重キープしています。太らないが、痩せもしない💦 ただ、毎度毎度、おなか一杯食べています...

4個前のnash弁当の投稿、一部修正します。 ＞乳肉が好きです＾＾＜ 間違い。牛肉です。うし！タイプミス💦

ラタトイユは、トマト、ナス、ズッキーニも入れるのですが、それらがなかったので、あるものだけで作りました。

パプリカが安くなってきたし、太ってきました。冷凍しておいた玉ねぎと併せて、ホットクックにラタトイユ作ってもらいました。鍋のしたほうに玉ねぎがかく...

ごはんの量が少ない😢