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爺婆よ革命に命を捧げよう!
そうなりゃ、掠奪して生きるしかない。 国は日本人がおとなしいのを利用してる。 次回大災害時は掠奪暴動して生き延びるべき。 老人は先が短...
Paypay銀行はデビット3回利用で1千Paypayに惹かれて加入しただけですが、 キャンペーンで競輪・競馬・競艇加入で現金がもらえるので良か...
ずっと熟睡していて今目覚めた。 だから空腹感がない。 食べずにまた眠るか、コンスターチと鶏がらスープを加熱して固めて食べるかな。 爺いはこ...
非通知は拒否設定してあるので来ない。 外国からはiPhoneなので留守電で文字メッセージが残る。 国内通話は出ます。 「電話帳ナビ」で...
自律神経訓練法も良いですよ。 自身に暗示をかけて心身をリラックスさせます。 15歳で習得したのが活用できています。 四肢の感覚を切り離...
これ以上寒くなれば、寝袋追加。
早くも厳寒となり寝袋も使い始めた。
晴天で洗濯機回して4軒買い物に。 戻って洗濯物干して、湯シャワーを浴びる。 やること済ますと心地よい。 菓子買い控えたが食べたい。
外出時も家でもリラックス。 背筋は伸ばして体幹は維持するが、 四肢の関節は意識して緩める。 運動して関節を柔らかくしておく。 膝に弱...
年金額が少なく住民税非課税です。 厚生年金分はあるが、37歳膠原病発症で勤務年数が短い。
歯科含む。 毎年の定期検診と歯石除去と虫歯治療。
昨年 支払い18,000円弱(7月より2割負担、 市販目薬・ビタミンB群サプリ含む) 隔月通院 膠原病:消炎鎮痛剤(ジクロフェナク2...
平和にはならないが、烏露戦争はいったん終わる。
朝刊配達をしていた時に店で調髪する暇がなく、セルフバリカンになった。 都会コンプレックはない。 関西は好きだが首都圏は大嫌いなだけ。 ...
この十年、家でドリップコーヒーを飲んでないが、久しぶりにカップに付けてドリップする小分けパックを買って飲みたくなった。 インスタントコーヒ...
> 「光の春」という言葉を聞いたことがあります。 知らずに調べたらロシア由来なんですね。 雪や凍結した大地に明るい朝日がさす写真を見たこ...
明日はパケ増しがありますしね。 こうやって日がずれて貰えるのって楽しい😺
すっかり忘れていました💦 500MBでした。まあそんなもの。 mineoさん、企画やプレゼント多すぎます😺
お褒めいただきありがとうございます。 若いころって何を書いたのかな。 探してみよう。