いち　にっ　ダー@休日は月曜日と木曜日さんの掲示板へのコメント

こんばんは。 皆さま、お疲れさまでした。 今日は、9,400歩を超えました。

こんばんは。 皆さま、お疲れさまでした。 今日は、5,000歩を超えました。 お仕事お休みの日は、こんなものです。 皆さんの歩数が多...

こんばんは。 皆さま、お疲れさまでした。 今日は、10,600歩を超えました。

こんばんは。 皆さま、お疲れさまでした。 今日は、6,500歩を超えました。

そうするのが一番なのですよね。 でも、それさえ出来ない人も多そうです。 なにかと忙しくて休む時間も無かったり。

強い刺激によって、中毒になってしまいますよね。 何かに長時間熱中するのが難しくなるのは、加齢によるものなのか。 病気のせいしれないし、判...

ライフスタイルの変化もあるかもです。 でもそれ以上に、年とともに時間が無くなって行くのですよね。 一年があっという間に過ぎてしまいますし。

「スマホ脳」で検索すると、何冊か出てきますし、NHKなどでもスマホ脳過労についてやってました。書籍はかなり多くあります。 私は「スマホ脳」の対...

あれっ？（笑） マイネ王にのめり込んでいる人はスマホ脳 マイネ王と適度に距離を取ってる人はスマホ脳じゃない あれっ？

こんばんは。 皆さま、お疲れさまでした。 今日は、4,800歩を超えました。

こんばんは。 皆さま、お疲れさまでした。 今日は、6,100歩を超えました。

こんばんは。 皆さま、お疲れさまでした。 6,800歩を超えました。

こんばんは。 皆さま、お疲れさまでした。 今日は、11,400歩を超えました。

こんばんは 皆さま、お疲れ様でした。 今日は、7,900歩を超えた。 もう少しで8,000歩でした。 8,000歩を超えられず、残念。

こんばんは。 皆さま、お疲れさまでした。 今日は、7,000歩を超えました。

こんばんは。 皆さま、お疲れさまでした。 今日は、5,300歩を超えました。

こんばんは。 皆さま、お疲れさまでした。 今日は、7,400歩を超えました。

こんばんは。 皆さま、お疲れさまでした。 今日は、5,600歩くらいしか歩かなかった。

はじめまして。 よろしくお願いします。 マイペースでいきましょうね。

こんばんは。 皆さま、お疲れさまでした。 今日は、6,300歩を超えました。