おやまだももさんのゆずるね。掲示板へのコメント

帰宅しました。22日水曜日☀️ レーダー37人、宣言7️⃣ラッキー数で構成です⁇ 散歩15,499歩と多め ゆずるねクリア2回 フルーツ...

帰宅しました。21日火曜日☂️☁️☀️ 黄砂予防のマスク、帽子で出社しました。 自宅レーダー36人、🚶♀️12,077歩でした。 宣言久し...

帰宅しました。20日月曜日☀️少し☁️ 歩いたら汗ばむ一日で14,051歩歩きました。 レーダー41人で、宣言4️⃣ゆずるねクリア21。 ...

こんばんは♪19日、日曜日、☀️ 自宅レーダーです。39、41人です。 散歩は5時頃から約１時間歩きました。 10,228、10,634歩...

こんばんは🌆17日金曜日☀️ 今日は眼科検診でした。視力、眼圧測定後先生の 診察後眼底検査、変化なし、次は2ヶ月後です。 レーダーは眼科、...

こんばんは🌃16日木曜日☀️ 昨日の雨のせいか綺麗な空でしたよ レーダー35人、🚶♀️15,950歩 ゆずるね宣言21914昨日と同じでし...

こんばんは🌃15日水曜日☁️☂️ 昼過ぎからずっと☂️降ってます。 レーダー35分、🚶♀️11,594歩、万歩でした。 宣言は21914少...

こんばんは🌇14日火曜日☀️ レーダー3️⃣2️⃣人惜しい‼️ 🚶♀️11,248歩歩きました。 宣言7779、ゆずるねクリア17回順調で...

こんばんは🌇13日月曜日☀️ 外は湿度も少なくカラッとしてました。 レーダー35人でした。 散歩17,828歩と普段より多めでした。 宣...

こんばんは、12日、日曜日☀️散歩で汗ばむ。 くしゃみが続いてます。鼻水はマシになったけど 土日の結果です。 土曜日は35人と9435歩 ...

こんばんは🌃10日金曜日☂️時々豪雨 今日はお休みを頂いています。 豪雨の時は雨樋から雨水が溢れてたよ😳 レーダーは37人、🚶♀️4203...

こんばんは🌃9日木曜日☀️→☂️ 気温が低くて少し寒い日でした。 レーダーは38人、🚶♀️11,990歩あるきました。 宣言は24542と...

こんばんは🌇8日水曜日☀️帰宅しました。 ヒノキ多めで🤧くしゃみ👀痒みの1日 レーダー40人、🚶♀️14,974歩歩きました。 ゆずるね2...

こんばんは🌃7日火曜日☀️ レーダーは41人 🚶♀️5️⃣5️⃣歩、えッ‼️そうなん🥲忘れたん‼️ 会社の携帯計測では9635歩 宣言2...

こんばんは🌆６日☀️歩いたら汗ばむ陽気 自宅レーダー38人、🚶♀️15,922歩 宣言は23133、惜しかったです。 ゆずるねクリア１１回...

こんばんは🌇少し歩いたら汗ばむ天気でした。 レーダー43人、🚶♀️12,533歩 フルーツ🍋で❌６ 散歩で桃の花が咲いてました。

おはようございます。5日（日）☁️ 週末は少しお疲れ（歩き過ぎ？）で寝落ち バス乗越、電車早下車など散々な日々 レーダーは39人、43人で...

こんばんは🌃2日木曜日☀️ レーダー41人、🚶♀️13900歩、万歩歩きました。 宣言30206、ゆずるねクリア9回 フルーツ🍋で❌三にな...

こんばんは。🌃4月1日水曜日、☂️ 朝はパラパラで昼からはシトシト冷え込み 京セラドーム阪神横浜戦を観戦、負けました阪神 ドームレーダーは...

そ〜うなんです🤔 ちゃんとルーティン化してるんでまさか❗️と 思ったんですが、結果は違ってた。反省🥹