( ˘･з･)チェッ@君の💜にRev.🎵さんの掲示板へのコメント

これは厳しいですね。 要はカード連携し直すか、dカードを作ってそれと紐付けしろって事ですか 私も以前はd払いを使ってみましたが、アプリの...

私は、正直言って、摂生や健康維持目的の運動や筋トレはできません😥 だって楽しくないんだもん 腹筋割れてモテモテっつー歳でもないし(笑) 　

〉〉ばななめろんさん そうですね。 副反応は人それぞれだと思いますが、もし更に酷くなったら・・・と思うと4回目はやめとこうと思ってます。 ...

野菜はOKですが、カボチャとかニンジンとか『甘めの野菜』は意識して減らした方が良いです 　よく皆さん『栄養のバランスも考えて』みたいな事言...

具沢山豚汁OKです。 ま、カロリーをキチンと計算して食べるのが、ホントなんですが、あんまりシビアにやり過ぎると長続きしないです。しかも精神衛生...

うちの嫁が、もう3年ほどyoutubeの某チャンネルみながらヨガやっちょりますが、驚くべきことに 　体重はほとんど変わってないですが、多分、基...

うちの体重計・体組成計が壊れ気味（数字が毎回違う、全く違う）なので、タニタのにしようか思ってます・・・ そんなに高い物ではないのですがまだ買っ...

宗教的話が由来なんですが、我々はあの映画！(笑) でも、いまどき世代は『13日の金曜日』なんて言ってもピンと来ないでしょうな😅

私がダイエット中によく食べてた物は ・もやし炒め キャベツとかピーマンとか混ぜてももやしだけでも。もやし炒めは時間経つと調理直後より水分出る...

社用車にデミオがあり、ちょいちょい乗りましたが、メッチャ乗り味良かった。 　次に買うならアクアかデミオが欲しいと本気で思ってましたね。 ...

昼過ぎになってようやく、アイスノンがある事を思い出しましたよ(笑) 今朝まで、ひたすらアイスノン枕で寝てました。 　カロナールを2回も飲んで...

副反応が強い、てのは抗体が多い、て事なんですね・・・・・・ また8.1℃まであがった・・・・ も1回カロナール飲むかな～ 頭痛ぇぇ(´д｀)

皆さん、コメントありがとうございます m(__)m もう、落ち着くのかな、と思ってましたが、また7度7分まで上がってる・・・・ 頭痛い...

打つ前に医者から『3回目はけっこう副反応強いですよ』 って脅されて・・・・・ ま、変なクレーマー対策？で『無理して打つことはありませんよ？』...

カロナールが即効でした とりあえず、悪寒は止まったた・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ヤレヤレ(;•...

もう一つ 運動するのが理想ですが あえて、運動はしない方が良いです。 運動した時、どのくらいカロリー消費したのかかなり解りにくいので、その...

炭酸水は身体が冷えるのでこれから秋までしか飲めないのですよ。別に飲んでも良いけど冬はマジで寒くて飲めない(笑)

好きな物全然OKです(笑) とにかく 消費カロリー＞摂取カロリー にさえなれば必ず痩せますから せっかくなので他にアドバイスを　 ...

私が3年間の摂生で一つ編み出した（気付いた）コツがあります。 小食に抑えるコツです それは 『一度にたくさん食べずに、分けて食べる』です ...

ダイエットで最も大事な事・・・ それは 『ダイエットのストスを如何に紛らわすか』 にかかってます！ 　 　ダイエットのやり方は星の数ほ...