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いつもの日曜夕方のランです。北風が強くて、向かい風のときと追い風の差が大きかったです。 さとさんシューズおめでとうございます。わたしも底が擦り...
いつもの日曜夕方ジョグです。疲れが溜まっていたので元のコースをゆっくりめです。
おかえりなさい コメントありがとうございます 今日は以前走ってたルートに変えて走ってきました。
みなさん こんばんわ imaru2019さん お大事にです。 ハミングさん はじめまして
いつもの6.4kmです。走るにはよい気候です。 おつなえいたんさんの写真、24日は鳥と飛行機が見えますが27日のは何でしょう?
今日は夕方は雨だったので、朝の1.3kmの周回路です。最初の1kmで久しぶりに5分切れました。
みなさんこんばんは いつもの日曜夕方のジョグでず。宣言した手前、後半にピッチを上げました。いつかは通しで6分と思ってます。
皆さんコメントありがとうございます 今日も夕方走りました。快晴で心地よかったです。約7分/kmです。一応目標は6分/kmです。調子がよいときに...
いつもの日曜夕方ランです。日没後だったのでちょうど良い涼しさでした。後半は足元が見えにくくなりました。やはり明るい内に走るのが良いです。
DSDSにするときに参考にしたサイトです。おすすめのDSDSスマホにAQUOS sense4が記載されています。 https://join.b...
いつもは日曜の夕方ですが、今週は土曜です。やや風が強かったけど、心地よい天候です。
みなさんこんばんは 今日はいつもの6.4kmでしたが代わり映えしないので画像にしました。 健康診断の問診票を書いていたら、週2回、30分以上...
いつものように7分/kmで走りました。今日は日中は暑くなりました。(福岡県宗像市です)10月とは思えないくらいの日差しでした。
今日も約7分/kmで走りました。忙しくてストレスが溜まりそうなので、走ってよかった。
こんばんは 今宵は7分代で無理せず、走ってきました。 ニューバランスのflashというしシューズですが、他のニューバランスのシューズよりワン...
みなさんコメントありがとうございます。今日も夕日を見ながら走ってきました。いつもの6.4 kmのコースです。
土曜は仕事だったので今日はいつもの土曜の1.3kmの周回路です。最初の1kmで久しぶりに5分切れたのに舞い上がって終了をタップするのを忘れました...
OCNモバイルONEしか使ってませんが、AQUOS sense2で朝80%くらいで出発して、行き帰りの電車で各40分、昼休みは10分くらい、その...
それです。ランニングシューズは高いやつは競技向けっぽいので、私には安価で見映えがよいこれが気に入りました。
こんばんは シューズですが、ニューバランスのFLASHという安いモデルです。楽天市場で送料込み4千円弱でした。ジョギングと散歩用なので色は目立...