jata925さんの掲示板へのコメント

いつもの日曜夕方のジョグです。日が長くなったので18時ごろスタートです。

日曜夕方のいつものジョグです。ペースは遅いです。

私が見てる公式HPでは22年3月31日まで60歳以上と書いてあり、対象条件変更は記されてません。新しい情報ありがとうございます。 0.5GBの...

私のにも追加容量のところに6/30利用期限の512MBがありますが、追加の申請はしていません。 今年中に60歳になるので、若干早くキャンペーン...

まとめて失礼します。 >>シャレードデトマソさん 通勤時間と昼休みで遅い気がしてます。褒められないです。 >>imaru2019さん そ...

5年後じゃなくて現状ですが、固定電話は2年前に止めました。新聞は駅で買ってましたが、3年前から毎日新聞のネット版のスタンダードコース12カ月にし...

1時間1分15秒じゃなくて1時間1分27秒でした。平均6分8秒／kmです。

adidas runningの10kmバーチャルレースに参加で、午前中走りました。1時間1分15秒くらいで、気候もよく、よい時間でした。

休みだったので1kmランしました。最近は5分切れなかったのですが、久しぶりに切れました。

今日も午前中走りました。6分は難しそうなので目標は6分15秒にしておきます。

今日は午前中に走りました。思っていたより走れたので、6分/kmを目ざします。

adidas runningで5月8日に10kmのバーチャルランがあるので、今日は10km走りました。じっくり身体を慣らしてゆこうと思います。

日曜の夕方のジョギングです。有酸素運動は心拍数が120くらいのときに記録されるようで、勘違いしてました。ほとんど最大心拍数でした。

さとさん　amazfitの専用アプリですがアプリだけでもランニングには使えました。ウオッチを手配する前にアプリの機能がadidas runnin...

スマートウオッチのアプリでわかったのは、7分台だと有酸素運動がゼロでした。今回はがんばって、有酸素11パーセントでした。

いつもの夕方のジョグです。今回からamazfitのスマートウオッチ使用です。アプリはなかなかよく作られてます。

amazfitという中国のメーカーのスマートウオッチ用のアプリです。1kmごとのアナウンスが英語ですが、それ以外はよいです。

二週続けて雨で走れなかったので三週ぶりの6kmです。日没がだいぶ遅くなりました。

今日の福岡は午前中雨で、3時頃は時々日がさしました。後半北風に押されて走ってきました。

みなさん　今年もよろしくお願いします 今年の初夕方ジョグでした。スピードがでないですが、ボチボチ行きます。