jata925さんの掲示板へのコメント

いつもの6kmです。前半はスピードが乗りません。

今日も日没ごろ走りました。少し涼しくなりました。

今日は日没後スタートです。日中の暑さからすると涼しいです。

今日は18時台に6kmです。夏はゆっくり無理なく。

福岡は午後から天気が回復しました。日が暮れてから6km走りました。

福岡は降ったり止んだり。止んでいるときでましたが後半降られました。心拍数はうまく測れてないようです。

今日も6kmです。 心拍数が異常に高くなってましたが、スマートウォッチが腕に密着してないのが原因でした。今日のも4kmのところで166bpmに...

今日は7分/km台でした。

今日も10kmです。7分弱/kmでした。

夕方10km走りました。6分/km台で走れたので元の調子に戻れました。

10km走りました。7分9秒/kmとスピードがでません。

ゆっくりですが10km走りました。今日の福岡は曇りときどき小雨がぱらついてました。

コメントありがとうございます。10日間見てなかったので、遅くなりました。先週は3連休でしたが、雨と用事で走れず、来週は走ろうと思います。

あまり走れてなかったので、5km増しで11km走りました。ちょっとひざにきてます。

福岡はずっと雨でしたが午後は陽が差してきました。

adidas runningの大晦日バーチャルレースで朝から走りました。

今日は6.4kmです。日が暮れていたのでピッチ上げました。

いつもの6kmです。出だしは遅いけど後半がんばります。

いつもの6kmです。涼しくなって汗はあまりかかなくなりました。

日没ごろ走りました。まだ涼しいとはいえず、汗だくになりました。